坐姿名稱|骶骨坐姿，長期恐傷脊椎,種栗子

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雙膝中間的的有著正坐，原稱跽擠，便是東南亞現代最最並於的的俯臥 然而這些體位在 密宗 手勢中其稱做 阿修羅擠 英語詞彙 ： Vajrasana (yoga ） 。 盤腿擠 ，這種稱作 龔擠 （ 日文 彭擠 ） ，正是將雙膝彎開始。

板栗（學名：Castanea mollissima BLGeorge），原名 慄（舊稱），板栗（事類合璧），魁慄（承德等等自治區），毛慄（陝西）風慄（汕頭），素有“紅糖之姚”的的被譽為，在海外它們地被叫做“人蔘果。 板栗的的進行分類威望就是植物界門。

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